Mamma Boot Camp

NYHET!

Vi starter opp treningsgruppe for mammaer som vil komme seg til en felles boot camp en dag i uka. Vi har hatt etterspørsel etter en gruppe for mammaer som er tilbake i jobb igjen. Kanskje har du vært med på mor og barn trening og ønsker bygge videre på det, eller kanskje du ikke har kommet ordentlig i gang igjen etter svangerskapet enda men føler deg klar for det nå. Gruppa er åpen for alle mammaer, og som vanlig har vi små grupper slik at vi enkelt kan tilpasse ved behov.
 
Som alltid hos oss er det lavterskel, så her trenger du ikke føle at du må trene deg i form før du kommer på trening. 

Treningstimen vil inneholde varierende styrkeøvelser og øvelser der du får opp pulsen. 

Gruppa starter opp tirsdag 18. august med naprapat Ingrid.
Når: Tirsdager, oppstart 18. august, åtte ganger (opphold i uke 40).
Tidspunkt: kl 18.30, timen varer 45 min.
Pris: 1750,-
Sted: Funksjonell kropp, Harestua.

For påmelding og/eller mer info, send en e-post til post@funksjonellkropp.no.

Meld deg på og bli med! :)